هو مكمل غذائي يحتوي على مجموعة من البروبيوتيك، وهي بكتيريا نافعة تُعتبر مهمة لدعم صحة الجهاز الهضمي والمناعي
الفوائد :
- دعم صحة الجهاز الهضمي: البروبيوتيك تساعد في تعزيز التوازن البكتيري في الأمعاء، مما قد يساعد في تحسين الهضم وتقليل مشاكل مثل الانتفاخ والإسهال.
- تعزيز المناعة: البروبيوتيك تلعب دورًا في تعزيز الجهاز المناعي، مما يساعد في مكافحة العدوى.
- تحسين الامتصاص الغذائي: تساعد في تحسين امتصاص العناصر الغذائية من الطعام.
الجرعة:
- الجرعة الموصى بها عادة هي كبسولة واحدة يوميًا، ولكن يُفضل اتباع التعليمات الموجودة على العبوة أو استشارة الطبيب.
الأعراض الجانبية:
- يعتبر البروبيوتيك آمنًا بشكل عام، لكن قد تظهر بعض الأعراض الجانبية مثل:
- اضطرابات هضمية خفيفة (مثل الغثيان أو الغاز).
- قد تظهر أعراض خفيفة عند بدء الاستخدام، لكنها عادة ما تتلاشى مع الاستمرار.
بلد المنشأ:
امريكا
عربى
English
back to top
